起    床  6：00—6：10

午间休息  12：30—14：50

晨    练  6：10—6：30

预 备 铃  14：50—15：00

早    餐  7：30—8：05

第五节课  15：00—15：45

预 备 铃  8：05—8：10

第六节课  15：55—16：40

第一节课  8：10—8：55

第七节课  16：50—17：35

第二节课  9：05—9：50

晚    餐  17：35—18：00

课间活动  9：50—10：10

自由活动  18：00—19：30

第三节课  10：10—10：55 

晚 自 习  19：30—21：10

第四节课  11：05—11：50

就    寝    21：30

午    餐  12：00—12：30

熄    灯    22：00